Pilon de poulet mariné au Wasabi. Placer dans une assiette et saupoudrer de graines de sésame. Prévoir un petit bol de gingembre mariné pour tremper. Pilon de poulet mariné et pommes de terre au four au poivre de Kampot.

Dans une sauteuse ou une cocotte, faire revenir les pilons de poulets dans de l'huile d'olive. Délicieux pilons de poulet marinés au yaourt, citron, et épices. La cuisson peut être faite au four ou à la poêle. Vous pouvez avoir Pilon de poulet mariné au Wasabi using 6 ingrédients et 4 pas. Voici comment réussir que.

Ingrédients de Pilon de poulet mariné au Wasabi

Préparez 1 kg de d'ailerons de poulet.
Vous avez besoin 1 cuillère à café de wasabi.
Préparez 4 cuillères à soupe de sauce soja japonaise.
C'est 1 de verre de saké.
Vous avez besoin 125 ml de d'huile de tournesol.
C'est 1 de poignée de graines de sésame.

Ces pilons sont bien goûteux, tendres et juteux. Vous pouvez les accompagner avec du riz et une sauce au yaourt, telle que la sauce raïta indienne ou des pommes de terre, genre potasses ! Ajouter un peu d'eau au besoin. Dans un bol, mélanger tous les ingrédients.

Pilon de poulet mariné au Wasabi étape par étape

2h avant le barbecue, versez dans un saladier le wasabi, le saké, la sauce soja et l'huile de tournesol, et les graines de sésame.
Déposez les ailerons et nappez les ailerons de cette marinade.
Couvrez d'un linge et laisser la viande s'imprégner au frigo pendant 2heures.
Cuire au barbecue jusqu'à ce que la peau du poulet soit bien caramélisée.

Verser la marinade dans un sac de congélation et y ajouter des lanières de poulet, des hauts de cuisse désossés ou des pilons de poulet. Idéale pour un repas facile, économique et plein de saveur! Dans un saladier, déposez les pilons ou blancs de poulet, que vous aurez préalablement incisé et versez la marinade sur la volaille. Cuisinez ensuite votre poulet au four ou à la poêle, accompagné d'un wok de légumes. Soulevez la peau des pilons à la jointure et, du bout des.