Comment Cuire Appétissant Omelette aux épinards et pomme de terre

Omelette aux épinards et pomme de terre. Cuire les pommes de terre à la vapeur douce. Pendant ce temps, peler et couper l'oignon. Lorsqu'il est transparent, ajouter du sel, le curcuma et les épinards lavés et coupés en lamelles. Éplucher et couper les pommes de terre en fines rondelles les pomme de terre.

Faire cuire les pommes de terre ou les faire. Enfin servez aussitôt votre omelette aux épinards et fromage. Vous pouvez accompagner ce plat de pommes de terre vapeur persillées pour vous sentir rassasié(e) tout en prenant soin de votre ligne. Vous pouvez cuisiner Omelette aux épinards et pomme de terre using 5 ingrédients et 3 pas. Voici comment réussir ça.

Ingrédients de Omelette aux épinards et pomme de terre

1. Préparez 1 de bot épinard.
2. Vous avez besoin 1 de pomme de terre moyenne.
3. C'est 2 de œufs.
4. Vous avez besoin de Sel et poivre noire.
5. Vous avez besoin de Huile pour la friture.

Le fromage râpé peut-être du gruyère ou même du parmesan pour un goût plus accentué. Suivant la saison, vous pouvez également. Ingrédients: oignon et sa verdure,oeuf,épinards en branche,mozzarella,poivre,sel. Battre les oeufs avec les épinards (cuits à l'avance), saler et poivrer.

Omelette aux épinards et pomme de terre instructions

1. Découper les épinards en petits morceaux. Laver les bien. Mettez dans une poêle beurrée pendant 15 minutes..
2. Éplucher la pomme de terre, découper en rondelles, frire les rondelles et mettez les sur papier absorbant..
3. Mélanger les frites avec les épinards, mettez le mélange dans une poêle, ajuster le sel et le poivre noire. Ajoutez les œufs. Mélanger bien. Bon appétit..

Ajoutez les pommes de terre, du sel, oignon et ail. Tortilla Aux Épinards Et Pomme de Terre Healty FacileUne tortilla aux épinards et pommes de terre colorée, riche en gout, surtout nutritive et bien garnie qui a remporté un franc succès avec tous ceux qui 'l'ont goutée, Un vrai régal ! Toujours avec les recettes à base d' épinards, je vous propose également une recette d'omelette au four aux épinards, trés facile à réaliser ! Laver, équeuter et essorer les épinards, les ajouter aux oignons avec les pommes de terre, et les faire tomber. Ajouter les oeufs préalablement mélangés, assaisonnés (muscade, sel et poivre) et additionnés du fromage râpé et des tomates séchées.