Le moyen le plus simple de Faire Savoureuses Soupe TONJIRU au Miso et Tofu

Soupe TONJIRU au Miso et Tofu. Tonjiru is a savory miso soup with pork and root vegetables. Packed with an excellent source of vitamins, it's absolutely nourishing and soul-fulfilling! Astuce : le premier ajout de miso sert à assaisonner, le deuxième à parfumer.

Recette de Ricardo de soupe de miso au tofu. Cette soupe santé est un repas simple et rapide à préparer qui complera n'importe qui. Égoutter et émincer finement. Cette recette est légère est pleine de bienfaits. Vous pouvez cuisiner Soupe TONJIRU au Miso et Tofu using 11 ingrédients et 18 pas. Voici comment réussir ça.

Ingrédients de Soupe TONJIRU au Miso et Tofu

1. Préparez de bâtonnets de surimi.
2. Préparez de carottes (fraîches ou congelées).
3. Préparez de champignons (frais ou congelés).
4. Préparez de tofu.
5. C'est de bacon.
6. Vous avez besoin de pommes de terre de taille moyenne.
7. Préparez de Miso blanc (environ deux c.a.s). C'est de la pâte de soja fermentée.
8. Vous avez besoin de Quelques quartiers d'ail (c'est bon pour la santé !).
9. C'est de poireau.
10. C'est de Bouillon de poisson japonais (optionnel).
11. Préparez de Huile de sésame (optionnel).

Elle est parfaite pour se réchauffer et s'hydrater. Vite préparée elle permet un repas sur le pouce équilibré. Vous pouvez aussi la préparer pour accompagner des sushis et des makis. This tonjiru recipe combines miso soup with sliced pork and root vegetables for a hearty and filling soup meal that is quick and easy to prepare.

Soupe TONJIRU au Miso et Tofu étape par étape

1. Préparez les premiers ingrédients.
2. Commencez par faire revenir le bacon dans un peu d'huile d'olive..
3. Puis ajoutez l'ail..
4. Puis ajoutez les pommes de terres préalablement coupées et mélangez. Laissez cuire quelques minutes le temps que le bacon et l'ail brunissent..
5. Mettez les champignons et les carottes.
6. Et ajoutez immédiatement 1,2 litres d'eau.
7. Introduisez le poireau et les bâtonnets coupés en rondelles.
8. Couvrez et laissez bouillir 10/15 mn (jusqu'à ce que les pommes de terres soient cuites).
9. Vérifiez que les pommes de terre sont cuites.
10. Alors vous pouvez déposer délicatement le tofu coupé en petits cubes.
11. Voici un exemple de tofu.
12. Ajoutez 1 cac de bouillon de poisson.
13. En voici le sachet.
14. Ajoutez 1 cas de sauce soja.
15. Pendant que la soupe continue à frémir il faut mettre le Miso petit à petit en s'assurant qu'il se dissout complètement. Utilisez une baguette pour faciliter cette étape..
16. Voici le sachet de Miso blanc.
17. La touche finale consiste à déposer 1 cac d'huile de sésame qui va donner une saveur exotique supplémentaire..
18. Vous laissez frémir encore 2/3 minutes puis vous arrêtez le feu. Vous pouvez alors servir !!!.

Enfin, incorporez quelques càs de pâte miso au mélange puis servez dans des bols et parsemez de ciboule hachée. Tonjiru - soupe miso au porc et une sensation d'automne. Ce n'est pas la première fois que je fais des sushis Retirer le wakamé et le couper en petits morceaux, puis le remettre dans l'eau, avec le tofu. Dans un bol, mélanger le miso avec une louche du bouillon. Tonjiru or Butajiru (豚汁,とん汁,とんじる) - both literally mean pig/pork soup — is a Japanese soup made with pork and vegetables, flavoured with miso.