Le moyen le plus simple de Faire Savoureuses Filet de Saumon à la plancha

Filet de Saumon à la plancha. Filet de Saumon à la plancha instructions. Vérifier qu'il ne reste pas d'arêtes dans le filet. Mélanger un peu d'huile avec les épices dans un petit ramequin.

De quoi ravir toutes les papilles de vos gourmets. La recette par Atelier de Brigitte. Découvrez la recette de Saumon plancha avec Femme Actuelle Le MAG. Vous pouvez avoir Filet de Saumon à la plancha using 5 ingrédients et 8 pas. Voici comment cuisiner ça.

Ingrédients de Filet de Saumon à la plancha

1. Vous avez besoin de Filet de Saumon (environ 1kg).
2. Vous avez besoin de Huile de Noisette.
3. Vous avez besoin de Sel Jamaica.
4. C'est de Sel Créole Magique.
5. C'est de Papier sulfurisé.

Servez les pavés de saumon immédiatement avec un filet de sauce.. Le saumon à la plancha : Assaisonner de sel et de poivre les morceaux de saumon. Faire chauffer à feu moyen la plancha ou une grande poêle, graissée avec un filet d'huile d'olive. Veillez à enlever les arrêtes qui resteraient sur le filet.

Filet de Saumon à la plancha instructions

1. Vérifier qu'il ne reste pas d'arêtes dans le filet..
2. Mélanger un peu d'huile avec les épices dans un petit ramequin. Moitié Sel Jamaica moitie Sel Créole Magique..
3. Badigeonner votre filet avec le mélange des 2 côtés..
4. Laisser Marine au frigo environ 1h..
5. Allumer la plancha. Laisser la bien chauffer..
6. Mettre une feuille de papier sulfurisé sur la plancha puis mettre le saumon côté peau. Laisser cuire 10min à peu près vous devez voir la cuisson du poisson monté côté chair..
7. Retourner côté chair et laisser cuisson environ 2 à 3min..
8. Dégustez.

Lavez les tomates, puis coupez-les en petits morceaux. Même les recettes de poisson les plus simples peuvent être absolument délicieuses, si vous avez le bon produit et la bonne cuisson. Un pavé de saumon cuit à l'unilatérale à la plancha, agrémenté d'un filet de jus de citron et accompagné de cubes d'aubergines sautés à l'huile d'olive et parfumés aux câpres et aux olives. Dans un récipient versez l'huile d'olive, le jus de citron. Versez la marinade sur les morceaux de saumon.